茶中自有真意在，悠悠茶韵润心田——南昌当代学校举办第六期午间讲堂

12月19日，南昌当代学校邀请到邹云女士来到“午间讲堂”。邹云女士致力于社会公益，2014年至今担任公益国学班主讲老师，2015年-2016年任北京仁爱慈善基金会南昌心栈傅栈长，2017年—2020年任蒋巷小学孤儿及留守儿童启明书院院长，2016年至今任华安社区居家养老道德文化讲堂讲师，在中国传统文化方面有较高的学术造诣和实践能力。本期演讲主题为“中国茶文化”，活动由教务办副主任（主持工作）徐光华主持。

邹云女士通过“神农尝百草“、“陆羽辨水”等有趣的故事传说向同学们讲述中国茶文化的起源和发展，并谈到了茶马古道对于茶文化传播的重要作用，使同学们认识到茶所蕴含的深厚文化意义和历史价值。邹云女士动情地向同学们说到，我们的双手端起的不仅仅是一杯茶，更是祖先的精神智慧，每一个人都应该怀着感恩之心细细品味，这个品味的过程就是我们与祖先链接的过程。

接下来，邹云女士向同学们介绍了不同品种的茶、泡茶的步骤并示范了品茶的礼仪，如添茶要添七分满、泡茶时男女不同的坐姿、饮茶时的手部动作、敬茶时的姿态和语言，邹云女士生动细致的演示让同学们沉浸其中，邹云女士向同学们强调：心有多静，动作就有多柔。在她舒缓的动作中，时间不再匆忙，同学们得以停下脚步，享受茶带来的心灵愉悦。

最后，邹云女士盛情邀请同学们体验泡茶、敬茶的过程。同学们踊跃上台为在座的同学和老师泡茶、敬茶。茶香盈室，茶韵润心，在品茶中，同学们学会了何为“礼“，何为”敬“，何为“谦”。浅浅一盏清茶承载着悠久的中华优秀传统文化，通过这次讲座，同学们在茶中寻到做人智慧，寻得对传统的传承和尊重，而这也将对同学们的人生产生积极深远的影响。